Ateliers

Expérimenter la visualisation

Experientiel Montagne

Expert(s) : Michel TOGNINI, Patrick DUTARTRE

Très utilisée par les pilotes de chasse et les astronautes, la visualisation consiste à se représenter mentalement une situation et à ressentir toutes les émotions et les sensations qui y sont associées. Michel Tognini ancien pilote et candidat astronaute et Patrick Dutartre, ancien leader de la patrouille de France vous feront vivre l’expérience « live » la visualisation et vous montreront le potentiel formidable de cet outil pour prendre conscience de son rapport personnel face aux événements.

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Compte-rendu

Idée #1
Nos experts nous ont montré à quel point la visualisation est vitale pour les aviateurs et astronautes. C'est donc un moyen pour mémoriser et se projeter pour s'adapter aux obstacles et risques encourus. Historiquement ce comportement s'est développé pour intégrer les situations de pilotage à vision réduite et les risques de crashes. Ça peut donc parler à des dirigeants d'entreprises. Pour améliorer leur performance au quotidien ou tout simplement leur bien-être. Se rappeler la façon de faire face au syndrome du Dimanche soir...en visualisant les enjeux dès le vendredi midi.

Idée #2
Connexion/ déconnexion? La visualisation d'une situation à venir est donc une méthode de projection mentale. Elle amène à connecter nos neurones, à mettre sous tension nos synapses - connexions du cerveau- de façon anticipée. Ce qui permet une vigilance accrue et une vitesse et fluidité de réaction/décision. La visualisation est une technique ancienne de connexion préventive au réel,ici et maintenant

Idée #3
Les réflexes induits ; élargir le champ de réflexion, intégrer le contexte, scénariser selon les contraintes,...In fine c'est un processus de travail pour faire face à l'imprévu.

Pour aller plus loin
Voir l'intervention de nos experts sur les 12 clés de la réussite : constitution de l'équipe, process de travail ( dont la visualisation) et management.
A noter aussi les retours des groupes participants. L'expérimentation en montagne a favorisé l'utilisation de tous nos sens et le plaisir de la marche pour amplifier l'envie et les capacités de visualisation de chacun. Enfin la construction collective d'une histoire a visiblement libéré la créativité des participants et accru les capacités de visualisation à travers les situations inventées. Nous avons hâte de voir les films produits.

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Planning

Date Horaire Univers Lieu Salle Adresse Disponible
19/09/2019 14:15 - 18:15 Montagne Semnoz - Plateau bas Chapiteau n°3 : Edmund Hillary Semnoz 74540 Viuz La Chiesaz 4 PLACES
20/09/2019 08:30 - 12:30 Montagne Semnoz - Plateau bas Chapiteau n°3 : Edmund Hillary Semnoz 74540 Viuz La Chiesaz 6 PLACES